小编分享想让拉伸运动达到更好的效果。

在支付宝蚂蚁庄园每日一题中,6月23日的问题是“想让拉伸运动达到更好的效果,拉伸时应”,下面就和手机方法网小编一起来看看答案吧!

想让拉伸运动达到更好的效果,拉伸时应?支付宝蚂蚁庄园6月23日答案

想让拉伸运动达到更好的效果,拉伸时应?支付宝蚂蚁庄园6月23日答案

问题:想让拉伸运动达到更好的效果,拉伸时应?

选项:保持呼吸、屏住呼吸

答案:保持呼吸,在拉伸时,应当控制自己的呼吸,使其缓慢而有节奏。保持呼吸让拉伸运动达到更好的效果。如果屏住呼吸,这会引起肌肉紧张而使其很难伸展,为了避免此现象的出现,切记在拉伸活动过程中保持呼吸平稳,且要增加呼吸的深度,以促进肌肉放松,加快血液流动,并加快氧和营养物质运输至肌肉。

想让拉伸运动达到更好的效果,拉伸时应?支付宝蚂蚁庄园6月23日答案截图

以上就是给大家分享的支付宝蚂蚁庄园6月23日答案的全部内容,更多精彩教程尽在手机方法网小编!

本文来自投稿,不代表手机方法网立场,如若转载,请注明出处:https://www.welqi.com/152567.html

(0)
春天春天
上一篇 2024年3月30日 23:53
下一篇 2024年3月30日 23:53

相关推荐

  • 说说快手小店退款怎么操作。

    快手小店退款怎么操作?有些小伙伴还不知道具体的操作流程,下面手机方法网小编为大家带来了快手小店退款设置步骤,一起来看看吧。 快手小店退款怎么操作 快手小店退款设置步骤 1、打开快手…

    2024年3月21日
    0310
  • 教你在美好安徽里进行签到的基础操作。

    美好安徽这款软件给不少网友的生活里提供了帮助,那么在使用过程里,若想进行签到,该如何操作的呢?下面手机方法网小编就给大家介绍在美好安徽里进行签到的方法,希望能够给大家带来帮助。 在…

    2024年3月13日
    0300
  • 我来分享使用酷狗音乐恢复以前下载歌曲的操作方法。

    最近不少新用户咨询手机方法网小编关于酷狗音乐如何恢复以前下载歌曲的操作,本节文章就详细讲解使用酷狗音乐恢复以前下载歌曲的操作方法。 使用酷狗音乐恢复以前下载歌曲的操作方法 打开手机…

    2024年3月15日
    0660
  • 说说柏拉图APP添加问候语的操作流程。

    大家或许不知道柏拉图APP添加问候语的操作流程,今天手机方法网小编就讲解柏拉图APP添加问候语的操作方法哦,希望能够帮助到大家呢。 柏拉图APP添加问候语的操作流程 1)打开柏拉图…

    2024年3月13日
    0270
  • 今天分享在魅族x8中微信双开的详细讲解。

    最近有朋友咨询手机方法网小编关于在魅族x8中微信双开方法,今天手机方法网小编就为大家带来了在魅族x8中微信双开的详细讲解,希望可以帮助到你们。接下来,一起来了解了解吧。 在魅族x8…

    2024年3月12日
    0400
  • 说说晋江文学城营养液有什么用。

    很多小伙伴在使用晋江的过程中都有获得营养液奖励,但对于该道具的作用还不太清楚,下面手机方法网小编为大家带来了作用介绍,一起来看看吧! 晋江文学城营养液有什么用?晋江文学城营养液作用…

    2024年4月15日
    0510
  • 教你配音秀取消置顶的操作教程方法。

    说起配音秀相信大家应该都不陌生,那么你们晓得怎么取消置顶吗?以下就带来了配音秀取消置顶的操作教程。 配音秀取消置顶的操作教程 1.打开配音秀,点击右下方我的 2.点击作品,长按一个…

    2024年3月14日
    0350
  • 分享在即刻里解除cp的简单操作。

    即刻APP是一款很不错的手机应用,今天笔者就讲解在即刻里解除cp的简单操作,一起去看看在即刻里解除cp的操作步骤吧,相信会有帮助哦。 在即刻里解除cp的简单操作 在即刻里面组成CP…

    2024年3月12日
    0390
  • 我来分享快美妆APP将收藏删掉的操作过程。

    今天手机方法网小编讲解了快美妆APP将收藏删掉的操作过程,下文就是关于快美妆APP将收藏删掉的操作教程,一起来学习吧。 快美妆APP将收藏删掉的操作过程 1)打开快美妆点击右下角的…

    2024年3月13日
    0310
  • 关于企业微信退出后再怎么加入。

    很多公司都会使用企业微信,方便员工相互交流,还有很多办公工具,那企业微信退出后再怎么加入呢?下面手机方法网小编给大家介绍一下企业微信退出方法,一起来看看吧~ 企业微信退出后再怎么加…

    2024年3月30日
    0230